Notre corps est le régulateur de nos émotions. Lorsqu’une situation de stress, un choc émotionnel ou une situation conflictuelle se présente, il absorbe le trop-plein que notre cerveau ne peut pas gérer. Nous possédons tous ce système d’autorégulation, mais la perte plus ou moins grande de cette capacité favorise la tension nerveuse, émotionnelle et musculaire pouvant aller vers des états de plus en plus chroniques qui altèrent aussi bien notre bien-être intérieur que notre rapport à l’autre. Lorsque cet équilibre est perturbé dès l’enfance, c’est notre façon d’être au quotidien qui est affectée.
Avec toutes ces tensions accumulées se forme une cuirasse, certes efficace pour nous protéger du monde, mais qui peu à peu nous coupe de notre vitalité, de notre spontanéité, et nous rigidifie le corps comme l’esprit.
La thérapie biodynamique aide à restaurer notre capacité naturelle à vivre en harmonie avec nous-mêmes et notre entourage.